SELF AWARENESS
A. PENDAHULUAN
- pengertian
Pada hari ini saya dan teman-teman akan mengulas pentingnya kesadaran diri.
Kesadaran diri yaitu kemampuan seseorang memahami dirinya sendiri mengenai kekurangan, kelebihan, dan kapasitas diri sendiri.
- latar belakang
Karena saya sendiri juga belum bisa menerapkan kesadaran diri sendiri di dunia nyata.
B. MAKSUD DAN TUJUAN
- Maksud
Memahami kesadaran diri sendiri
- Tujuan
Selalu berpikiran positif kedepannya
Tidak mengulangi lagi kesalahan yang telah dilakukan
C. BATASAN & RUANG RINGKUP PEKERJAAN
- Batasan
Mengulas lagi tentang kesadaran diri (Self Awareness)
- Ruang lingkup pekerjaan
- Membangun pola pikir yang sehat
- Membatasi diri dengan orang yang Toxic
D. TARGET DAN HASIL YANG DIHARAPKAN
Selalu berpikiran positif kedepannya
Tidak mengulangi lagi kesalahan yang telah dilakukan
E. METODE PELAKSANAAN
- Berdiskusi
- Mendengarkan penjelasan
- Mencari referensi
F. ALAT DAN BAHAN
Laptop, Mouse, Charger, Koneksi, internet, Pulpen, Buku
G. TARGET WAKTU
8 jam ( 08.00 - 16.00 )
H. TAHAPAN PELAKSANAAN
- Berdiskusi yang dipimpin oleh Mbak Okta
PEMBAHASAN:
Sadar diri merupakan kemaampuan manusia duntuk memahami kekurangan kelebihan serta nialai yang ada dalam dirinya dan juga dengan sadar diri kita bisa mengetahui apa peran kita, dan kemunduran dan kemajuan kita.
Dengan sadar diri memiliki kemampuan mengendalikan emosi dan reaksinya. Mempelajari cara menyadari diri sendiri mungkin tidak mudah. Kesadaran diri juga dapat membantumu menemukan peluang untuk pengembangan pekerjaan dan pertumbuhan pribadi
Ciri ciri seseorang tidak memiliki sikap sadar diri:
1. Sulit memahami emosi sendiri dan orang lain (sulit mengontrol emosi)
2. Sulit berempati kepada orang lain (sulit menghargai orang lain)
3. Defensif/denial (mencari kebenaran dan tidak mau mengakui kesalahan)
4. Sering insecure (sering membandingkan diri dengan orang lain)
Lima cara membangun kesadaran diri:
1. Terapkan pola pikir sehat berfikiran positif dan menyingkirkan pikiran negatif
2. Menanyakan kekeurangan diri pada orang terdekat (bertanya kepada orang terdekat apa kekurangan diri kita)
3. Lakukan refleksi diri
4. Beri ruang dan waktu untuk membatasi diri
5. Menerima emosi positif dan negatif
I. TEMUAN MASALAH & PENYELESAIANNYA
- Temuan masalah
Masih seringnya insecure, tidak percaya terhadap diri sendiri, Minder
- Penyelesaiannya
Harus percaya pada diri sendiri bahwa setiap orang punya kekurangan dan kelebihan masing-masing!
J. KESIMPULAN YANG DI DAPAT
Ternyata setelah mempelajari tentang Kesadaran diri saya menjadi sadar atas kesalahan yang saya lakukan
K. REFERENSI
Ruangguru
Wikipedia